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	<title>Vorbeugung &#8211; Medica-Vitalis, Heilpraktikerin Cäcilie Zabolitzki, Gelnhausen</title>
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	<description>durch ganzheitliche Diagnose und sanfter Therapie zur Gesundheit</description>
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	<title>Vorbeugung &#8211; Medica-Vitalis, Heilpraktikerin Cäcilie Zabolitzki, Gelnhausen</title>
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		<title>Raus aus der Migräne – Hol dir dein Ja zum Leben zurück</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Zabolitzki]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 25 May 2026 17:14:04 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Allgemein]]></category>
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					<description><![CDATA[3 Tage. Live. Transformierend. Für Frauen, die wieder selbst bestimmen wollen. Migräne ist belastend – nicht nur körperlich, sondern auch emotional.Viele Frauen erleben sie als ständigen Begleiter, der ihnen Energie, Lebensqualität und Sicherheit nimmt. Gleichzeitig spüren sie, dass es Wege geben muss, den eigenen Körper wieder besser zu verstehen. Genau dafür habe ich diese 3-tägige [&#8230;]]]></description>
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<div class="wp-block-cover alignfull is-light" style="min-height:418px;aspect-ratio:unset;"><img fetchpriority="high" decoding="async" width="556" height="369" class="wp-block-cover__image-background wp-image-1138 size-full" alt="Junge Frau mit Kopfschmerzen" src="https://www.medica-vitalis.com/wp-content/uploads/2017/05/Frau_Kopfschmerzen_blond_mod.jpg" data-object-fit="cover" srcset="https://www.medica-vitalis.com/wp-content/uploads/2017/05/Frau_Kopfschmerzen_blond_mod.jpg 556w, https://www.medica-vitalis.com/wp-content/uploads/2017/05/Frau_Kopfschmerzen_blond_mod-300x199.jpg 300w, https://www.medica-vitalis.com/wp-content/uploads/2017/05/Frau_Kopfschmerzen_blond_mod-3x1.jpg 3w, https://www.medica-vitalis.com/wp-content/uploads/2017/05/Frau_Kopfschmerzen_blond_mod-30x19.jpg 30w, https://www.medica-vitalis.com/wp-content/uploads/2017/05/Frau_Kopfschmerzen_blond_mod-452x300.jpg 452w" sizes="(max-width: 556px) 100vw, 556px" /><span aria-hidden="true" class="wp-block-cover__background has-background-dim-0 has-background-dim" style="background-color:#e0d7d2"></span><div class="wp-block-cover__inner-container is-layout-flow wp-block-cover-is-layout-flow">
<p class="has-text-align-center has-large-font-size wp-block-paragraph"></p>
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<h1 class="wp-block-heading">3 Tage. Live. Transformierend. Für Frauen, die wieder selbst bestimmen wollen.</h1>


<div class="wp-block-post-date__modified-date wp-block-post-date"><time datetime="2026-09-11T17:28:20+02:00">11. September 2026</time></div>


<p class="wp-block-paragraph">Migräne ist belastend – nicht nur körperlich, sondern auch emotional.<br>Viele Frauen erleben sie als ständigen Begleiter, der ihnen Energie, Lebensqualität und Sicherheit nimmt. Gleichzeitig spüren sie, dass es Wege geben muss, den eigenen Körper wieder besser zu verstehen.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Genau dafür habe ich diese <strong>3-tägige Online Masterclass</strong> entwickelt.</p>



<p class="wp-block-paragraph">In einem geschützten Rahmen erfährst du,</p>



<ul class="wp-block-list">
<li>was in deinem Körper wirklich passiert,</li>



<li>warum dein Nervensystem so reagiert,</li>



<li>wie Hormone, Stress und Emotionen zusammenwirken<br>– und vor allem:<br>welche Schritte dir helfen können, wieder Stabilität und innere Ruhe zu finden.</li>
</ul>



<p class="wp-block-paragraph">Mit meiner Erfahrung aus der Naturheilkunde und der Begleitung vieler Migräne-Patientinnen führe ich dich jeden Tag ein Stück näher zu deinem Körper, zu mehr Klarheit und zu neuer Selbstbestimmung.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Du musst diesen Weg nicht allein gehen.<br>Manchmal braucht es nur ein besseres Verständnis, ein paar gezielte Impulse und jemanden, der dich durch diese ersten Schritte begleitet.</p>



<p class="wp-block-paragraph"></p>



<hr class="wp-block-separator has-alpha-channel-opacity"/>



<h2 class="wp-block-heading"><strong>Hier findest du alle Informationen und kannst deinen Platz reservieren:</strong></h2>



<div class="wp-block-columns has-border-color is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-9ca65b22 wp-block-columns-is-layout-flex" style="border-color:var(--ast-global-color-1);border-radius:20px;padding-top:var(--wp--preset--spacing--50);padding-right:var(--wp--preset--spacing--50);padding-bottom:var(--wp--preset--spacing--50);padding-left:var(--wp--preset--spacing--50)">
<div class="wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow" style="flex-basis:100%">
<div class="wp-block-uagb-info-box uagb-block-12fbc8b3 uagb-infobox__content-wrap  uagb-infobox-icon-above-title uagb-infobox-image-valign-top"><div class="uagb-ifb-content"><div class="uagb-ifb-image-content"><img decoding="async" src="https://www.medica-vitalis.com/wp-content/uploads/2026/01/MMLogo-4.png" alt="Migräne Mentorin Cäcilie Zabolitzki" width="" height="0" loading="lazy"/></div><div class="uagb-ifb-title-wrap"><span class="uagb-ifb-title-prefix">Live Masterclass: Hol dir dein Ja zum Leben zurück &#8211; trotz Migräne am <strong>16. Oktober von 19 &#8211; 21 Uhr</strong> sowie <strong>17. &amp; 18. Oktober von 10 &#8211; 12 Uhr</strong></span><h6 class="uagb-ifb-title"><strong>Für Frauen, die sich ihr Leben zurückholen möchten</strong>.<br><br>Die kostenlose 3-Tage-Live-Masterclass für selbstständige Frauen und Frauen in Führungspositionen, die sich ihr Ja zum Leben zurückholen möchten.<br>Du musst dein Leben nicht länger nach der Wahrscheinlichkeit planen, ob eine Migräne kommt.<br>Es ist Zeit, deinem Körper wieder zu vertrauen, mit Vorfreude zu planen und dein Leben Schritt für Schritt zurückzugewinnen.</h6></div><p class="uagb-ifb-desc"><br></p><div class="uagb-ifb-button-wrapper wp-block-button"><a href="https://raus-aus-der-migraene.coaching-page.de/home/" class="uagb-infobox-cta-link wp-block-button__link" target="_blank" rel="noopener noreferrer" onclick="return true;"><span class="uagb-inline-editing">Melde dich jetzt an!</span></a></div></div></div>
</div>
</div>



<p class="wp-block-paragraph"></p>
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		<title>Wetterumschwung einer Ihrer Migräne- / Kopfschmerzauslöser?</title>
		<link>https://www.medica-vitalis.com/wetterfuehligkeit/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Zabolitzki]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 06 Jun 2019 09:48:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Allgemein]]></category>
		<category><![CDATA[Praxis Schwerpunkte]]></category>
		<category><![CDATA[Kopfschmerzen]]></category>
		<category><![CDATA[Migräne]]></category>
		<category><![CDATA[Vorbeugung]]></category>
		<category><![CDATA[Wetterfühligkeit]]></category>
		<category><![CDATA[Wetterlage]]></category>
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					<description><![CDATA[Wetterumschwung einer Ihrer Migräne- / Kopfschmerzauslöser? Manche Menschen behaupten Wetterfühligkeit sei eine eingebildete Krankheit. Ist das tatsächlich so? Oder liegt es nicht eher daran, dass nicht das aktuelle Wetter die Beschwerden auslöst, sondern die Wetterlage. Kurz gesagt ein Hoch- oder Tiefdruck, der Grad der Luftfeuchtigkeit, die Luftelektrizität sowie die jeweilige Temperaturänderung haben Auswirkungen auf unseren [&#8230;]]]></description>
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<div class="wp-block-cover alignfull is-light"><span aria-hidden="true" class="wp-block-cover__background has-background-dim-0 has-background-dim"></span><img decoding="async" width="556" height="369" class="wp-block-cover__image-background wp-image-1138" alt="" src="https://www.medica-vitalis.com/wp-content/uploads/2017/05/Frau_Kopfschmerzen_blond_mod.jpg" data-object-fit="cover" srcset="https://www.medica-vitalis.com/wp-content/uploads/2017/05/Frau_Kopfschmerzen_blond_mod.jpg 556w, https://www.medica-vitalis.com/wp-content/uploads/2017/05/Frau_Kopfschmerzen_blond_mod-300x199.jpg 300w, https://www.medica-vitalis.com/wp-content/uploads/2017/05/Frau_Kopfschmerzen_blond_mod-3x1.jpg 3w, https://www.medica-vitalis.com/wp-content/uploads/2017/05/Frau_Kopfschmerzen_blond_mod-30x19.jpg 30w, https://www.medica-vitalis.com/wp-content/uploads/2017/05/Frau_Kopfschmerzen_blond_mod-452x300.jpg 452w" sizes="(max-width: 556px) 100vw, 556px" /><div class="wp-block-cover__inner-container is-layout-flow wp-block-cover-is-layout-flow">
<p class="has-text-align-center has-large-font-size wp-block-paragraph"></p>
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<h1 class="wp-block-heading">Wetterumschwung einer Ihrer Migräne- / Kopfschmerzauslöser?</h1>


<div class="wp-block-post-date"><time datetime="2019-06-06T11:48:00+02:00">6. Juni 2019</time></div>


<p class="wp-block-paragraph">Manche Menschen behaupten Wetterfühligkeit sei eine eingebildete Krankheit. Ist das tatsächlich so?</p>



<p class="wp-block-paragraph">Oder liegt es nicht eher daran, dass nicht das aktuelle Wetter die Beschwerden auslöst, sondern die Wetterlage. Kurz gesagt ein Hoch- oder Tiefdruck, der Grad der Luftfeuchtigkeit, die Luftelektrizität sowie die jeweilige Temperaturänderung haben Auswirkungen auf unseren Organismus.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Wie kommt es dazu? Zusammengefasst sind es die Luft-Ionen,&nbsp;die kleinsten elektrisch aufgeladenen Schwebeteilchen, die auf einen Teil unseres Zwischenhirns anregend wirken. Und das Zwischenhirn, der Hypothalamus, wird dadurch aufgefordert, Serotonin zu bilden. Das Gleichgewicht zwischen dem schmerzauslösenden Serotonin und seinen schmerzhemmenden Endorphin wird durcheinandergebracht. Und das kann eine Schmerzattacke auslösen.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Das geschieht oft schon Stunden oder Tage bevor die Wetterveränderung kommt, so dass die Betroffenen auch ohne Wettervorhersage die Beschwerden vorzeitig spüren.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Die gute Nachricht: auch für den Wetterfühligkeit-Kopfschmerz gibt es zur Vorbeugung naturheilkundliche Mittel und Wege.</p>
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