Fatigue verstehen: Ursachen anhaltender Erschöpfung und die Rolle von Vitamin C Müdigkeit kennt jeder. Nach einer kurzen Nacht, einer anstrengenden Arbeitswoche oder einer besonders belastenden Zeit ist sie eine normale Reaktion des Körpers. Schlaf und Erholung sorgen in der Regel dafür, dass die Leistungsfähigkeit zurückkehrt. Anders kann es bei einer ausgeprägten Fatigue sein. Betroffene beschreiben […]
Ständig müde und erschöpft? Weiterlesen »
Liebe Patientinnen und Patienten, ich freue mich sehr, beim 2. Alzenauer Naturheilkundetag dabei zu sein! Am 27. September von 10 bis 18 Uhr dreht sich in Alzenau alles um Gesundheit, neue Impulse und ganzheitliche Perspektiven. Auch ich bin mit einem Vortrag dabei: Um 13:15 Uhr spreche ich zum Thema „Migräne verstehen – neue Perspektiven auf
Migräne neu verstehen – beim 2. Alzenauer Naturheilkundetag Weiterlesen »
3 Tage. Live. Transformierend. Für Frauen, die wieder selbst bestimmen wollen. Migräne ist belastend – nicht nur körperlich, sondern auch emotional.Viele Frauen erleben sie als ständigen Begleiter, der ihnen Energie, Lebensqualität und Sicherheit nimmt. Gleichzeitig spüren sie, dass es Wege geben muss, den eigenen Körper wieder besser zu verstehen. Genau dafür habe ich diese 3-tägige
Raus aus der Migräne – Hol dir dein Ja zum Leben zurück Weiterlesen »
Glutathion Infusion – Ihr Zellschutz von innen Was ist Glutathion?Glutathion ist ein körpereigenes Molekül, das aus drei Aminosäuren besteht – Glutaminsäure, Cystein und Glycin. Es wird in der Leber produziert und ist eines der wichtigsten Schutzsysteme für unsere Zellen. Besonders hoch ist seine Konzentration in Leber, Lunge und Nierenunktion der Nerven und das Gehirn sowie
Glutathion Infusion Weiterlesen »
MCAS – die stille Entzündung, die kaum jemand kennt Plötzlich Schwindel. Oder Durchfall. Oder Hautausschlag. Viele meiner Patientinnen berichten von Symptomen, für die es scheinbar keine Ursache gibt – und oft auch keine Hilfe. Die Diagnosen reichen von Reizdarm über Stress bis zu psychosomatisch. Doch es gibt eine weitere mögliche Erklärung, die bisher viel zu
Mastzellaktivierungssyndrom Weiterlesen »
Der Mai steht für Blüte, Fülle und Lebenskraft – eine wunderbare Zeit, um sich selbst wieder mehr in den Mittelpunkt zu rücken. Für viele Frauen ist das jedoch leichter gesagt als getan. Denn hormonelle Veränderungen begleiten uns durch das ganze Leben – vom ersten Zyklus bis zu den Wechseljahren – und bringen nicht selten körperliche
Natürlich in Balance – Frauenheilkunde im Rhythmus der Natur Weiterlesen »
Lithium – das stille Spurenelement für seelische Balance und mentale Stärke Lithium ist den meisten nur als Medikament bei bipolaren Störungen bekannt. Doch in der Naturheilkunde rückt es zunehmend als Spurenelement in niedriger Dosierung in den Fokus – mit erstaunlichen Effekten auf unser seelisches Gleichgewicht und die Gesundheit des Nervensystems. 🌿 Was ist Lithium –
Lithium – das stille Spurenelement für seelische Balance und mentale Stärke Weiterlesen »
Neue Termine für 2025 verfügbar!
Basenfasten Workshops 2025 Weiterlesen »
Liebe Patientinnen und Patienten, ich darf Sie herzlich zu unserer Vortragsveranstaltung am Dienstag, den 25. März 2025 um 19:00 Uhr hier im Schloss Meerholz einladen. Gesundheit wagen! Dr. rer. nat. Thomas Hennig und Heilpraktikerin Cäcilie Zabolitzki informieren über essenzielle Vitalstoffe für unsere Gesundheit und berichten über Erfahrungen aus der Praxis. Seit den 1970er-Jahren verdoppelt sich
Gesundheit wagen! Weiterlesen »
Knochenbrühen sind besonders, weil sie eine Vielzahl von gesundheitlichen Vorteilen bieten und aus ernährungsphysiologischer Sicht sehr reichhaltig sind. Hier sind einige Aspekte, die Knochenbrühen besonders machen: 1. Nährstoffdichte 2. Förderung der Darmgesundheit 3. Unterstützung des Immunsystems 4. Entzündungshemmende Wirkung 5. Förderung der Gelenkgesundheit 6. Leichte Verdaulichkeit 7. Kulturelle und kulinarische Bedeutung 8. Nachhaltigkeit Knochenbrühen sind
Knochenbrühe – so wertvoll Weiterlesen »
