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Ich bin mal kurz weg …

Kurz-Urlaub Auch eine Heilpraktikerin braucht zwischendurch eine kleine Portion Tapetenwechsel, Genuss und Herbstluft. 😉 Deshalb gönne ich mir einen kurzen Herbsturlaub und bin bis einschließlich 11. Oktober nicht erreichbar. Ab dem 12. Oktober bin ich wieder mit frischer Energie und voller Aufmerksamkeit für dich da. Bis dahin wünsche ich dir eine gute Zeit, möglichst viele

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Ständig müde und erschöpft?

Fatigue verstehen: Ursachen anhaltender Erschöpfung und die Rolle von Vitamin C Müdigkeit kennt jeder. Nach einer kurzen Nacht, einer anstrengenden Arbeitswoche oder einer besonders belastenden Zeit ist sie eine normale Reaktion des Körpers. Schlaf und Erholung sorgen in der Regel dafür, dass die Leistungsfähigkeit zurückkehrt. Anders kann es bei einer ausgeprägten Fatigue sein. Betroffene beschreiben

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